女性必読!飲みやすいローズヒップの入ったルイボスティーでぽかぽか♪

冷え性で毎日辛い

私と同じように冷え性に悩んでいる女性はたくさんいますよね。

例えば…

気が付いたらいつも手足や体全体が冷えている。

下着をヒートテックなどの体を温めるものにし、上着は必ずお尻が隠れる以上の長さのものを選ぶ等、着る洋服を工夫してもまだ寒い

お腹と背中と足の裏にホッカイロを毎日貼り付けているが、それでも周りの人よりは寒いと常に感じている。

冬の時期、寒い室内や屋外に長い時間いることがあると、必ずお腹をこわしてしまう

お手洗いが尋常じゃないレベルで近く、1時間に一回は最低でも行きたくなる。

など、冷え性特有の辛さは、冷え性じゃない人には想像できないほど深刻なものです。

「この部屋暑くない?換気のためにドアを開けてもいいですか?」と冬の時期によく職場で言われるが、心の中では「寒いからどうか開けないでほしい…」と思っていながらも、「どうぞどうぞ」と言ってしまう自分がいる。

寒がりの人には同じような経験をしている人も多いはず。

冷え性ではない人には想像できないくらい寒さに震えていて、日々いろいろな工夫をして寒さに負けないように努力しているので、一見他の人からすると冷え性には見えないかもしれませんが、実は冷え性なんです。

この冷え性の状態から解放されたい。

冷え性ではなくなったら、下着や上着をたくさん着てまるまると雪だるまみたいにならなくて済みます。

ホッカイロも買わなくて済みますし、ひざ掛けをひざにかけてはたたんで、かけてはたたんでの動作をしなくて済むようになります。

外出するときに、寒い場所に行ったり外にいる時間が長そうな時は、お腹が冷えるのではないかと行く前から心配してそわそわするということもなくなるのはいいですね。

肩こりで毎日が辛い

私のように、冷え性にお困りの方には肩こりでもあるという人結構いると思います。

もういつから肩こりか分からないくらい肩こりで、ずっとこの肩こりと共に生きてきた。

マッサージに行っても、翌日にはまた肩が痛いので、マッサージの意味がない。

肩こりによいという本をたくさん買って、肩こり解消のための運動やストレッチなど家でたくさんやったが、その瞬間は治っても、翌日にはまた肩が痛い

肩が痛すぎて、自分で肩をグーでパンチするが、肩はほぐれず、腕が疲れる

肩が痛すぎて涙が出る

肩が痛すぎて、その苦痛によって、頭痛もする

肩こりも頭痛がするから頭痛薬を飲む。

頭痛薬がないと肩こりから解放されることがないという生活になってしまう。それって体にとって大丈夫なのか?と疑問に思って怖くなる

肩こり頭痛頭痛薬飲む薬飲んでばっかりで大丈夫なのか心配になる肩こり頭痛

という嬉しくない無限ループが確立される…など

肩こりでいることでいいことはひとつもありません。

冷え性と肩こりはイギリス風にハーブティーの力を借りる

イギリスと言えば紅茶で有名ですが、ハーブティーもイギリスでは一般的に広く日常的に飲まれています。

イギリスのスーパーに行くと、紅茶のコーナーに必ずハーブティーもたくさん販売されているくらいハーブティーはイギリスで暮らす人にとっては重要な飲み物なのです。

こちらは私がいつも就寝前に飲んでいるハーブティーです。

冷え性で肩こり持ちの私はいろいろなものを試しましたが、ハーブティーを継続して飲み続けていくことが一番自分の心身にとってよいということを実感しています。

私が飲んでいるハーブティーはいろいろなハーブがミックスされたハーブティーです。

ルイボスティーとローズヒップによって口当たりがなめらかで美味しく、レモンのふんわりとした癒しの香りが広がって爽やかで大変飲みやすいです。

ハーブティー単体で食後や夜就寝前に飲んでももちろん美味しいですが、ハーブティーの苦みなどの主張が全くないので、お食事やお菓子などと一緒に飲んでいただくこともできます。

これを飲むとハーブティーが体の中に浸透していくのを感じ、心身のバランスが整っていき、体がぽかぽかと温かくなり、肩こりも軽減されてきました。

ハーブティーをまだ飲んだことがないので、ハーブティーを試してみたい方や、冷え性や肩こりによる辛い日々から解放されたいと感じている方にはぜひ飲んでみていただきたいです。

▽こちらが私が飲んでいるハーブティーです。
女性ホルモンの専門家が作った、女性のためのハーブティー

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